解读文字版

首先，我们来了解一下这部电影的主人公——小女孩莱莉（Riley）。所有的故事情节都是围绕她在经历生活上的重大变革，比如搬家、转学、远离自己熟悉的朋友……这一系列的变化所带来的情绪和行为上的转变所展开的。

在莱莉的脑子里住着五个她自己也没有见过面的朋友，分别是主管快乐的乐乐、主管悲伤的忧忧、主管愤怒的怒怒、主管恐惧的惊惊（怕怕）和主管厌恶的厌厌。在新环境中的一系列挑战，让这五位情绪控制区的控制者为了帮助莱莉找回那个积极、诚实、愿意接受爱也愿意付出爱的自己，经历了一段不寻常的旅程。

我觉得这部电影的成功之处就在于，无论我们是多大的年纪，其实都可以在莱莉的身上找到自己的影子。

比如在新环境不尽如人意的时候，我们就会感到悲伤，我们甚至会问自己“我为什么要来这里”。这就类似于电影中的忧忧主导了情绪的控制台，会让我们甚至崩溃大哭。再比如在事情不受我们控制的时候，我们会感到愤怒，就像电影里的怒怒会植入他的想法，让我们在一瞬间就做出一些冲动的事情来发泄自己的不满。

可以想象，即使站在一个成年人、一个健康的成年人、一个对自己的情绪还算是有较好的管控能力的成年人的角度上去看待这个问题，我们依旧会产生一些不可避免的消极心理和行为。那么孩子们呢？那么一个处在残障的状况下，无法清楚的意识到自己的情绪并正确的表达出来，或者无法用在别人看来恰当的行为来舒缓自己的情绪的情况下呢？这是不是一个更大的挑战？

一个同时有社会交往障碍和交流障碍的孤独症的孩子——这类孩子并不在少数——当周围的环境对Ta们来说已经处于感官超负荷的状态，那Ta们的情绪变化就会像电影中的一个情节：怒怒会让莱莉用大喊大叫的方式来发泄，并且会久久的没有办法平静下来。而在这样的状况下，我们要做的不是以同样大喊大叫的方式来处理。在事情的当下，我们可以给孩子一些发泄的时间，通过观察和非语言交流的方式去了解到底是什么触动了Ta波动的情绪。

从长期的干预方式来说，无论您是残障孩子的家人、朋友、老师或者任何一种角色，哪怕是陌生人，我们都可以多了解一些这些孩子的特征。比如是否有一些对视是Ta们不适应的，是否有一些身体接触是Ta们害怕的等等。又或者我们是不是可以和Ta们一起练习情绪认知、情绪管理以及同理心这样的一些技能，在确保自己可以较好的掌握管理情绪的方式的同时，也可以互相帮助。

总之我觉得，倾听、交流陪伴、耐心和尊重都是关键词。我们也需要认识到，所有的情绪无论是积极还是消极的都是正常的，也都是我们应该拥有的一种一体两面的自我保护机制。这对于残障的孩子来说也是同样适用的。但我们要做的是如何引导残障和非残障的孩子们更好的认识自己、认识对方、互相理解、互相学习、互相合作。

在较早的年纪，就可以通过比如特殊奥林匹克倡导的融合体育运动，以及正在大力推行的融合教育体系，以及社会情感学习等等一系列的机会，来让这个社会变得更有包容性。那么一个人人享有平等机会的未来也就不远了。